はじめに

こんにちわ！事業推進部門 厚生担当の阿部です。

社員の心身の健康を支える取り組みの一環として、当社仙台センタ―にて健康イベントを開催してきました！

今回は、プロの講師をお招きして、「ラジオ体操」を本気で学ぶ講習会を実施。多忙な毎日で凝り固まった身体を、
みんなで楽しくほぐしてきました。さらに、お酒好きには耳が痛い（？）けれど大切な「適正飲酒講座」も開講。
飲酒と健康の意外な関係をしっかり学んできましたよ。

笑いあり、学びあり。そんなイベントの様子をさっそくレポートします！

ラジオ体操、思っていた以上にハードだった件

講師にお迎えしたのは、宮城県ラジオ体操連盟会長の安達博子先生。
ラジオ体操第1・第2、そして、みんなの体操まで網羅した、約30分間の本格レクチャーに挑戦しました。

全身の筋肉をフルに活用するラジオ体操。参加者の皆さんは、日頃の疲れを感じさせず、全力で取り組んでくれました。
後日のアンケートでは「あちこち筋肉痛です！」という嬉しい悲鳴も。

運動が苦手な筆者も必死に食らいつき、心身ともにリフレッシュできました。
安達先生、熱いご指導をありがとうございました！

お酒と健康のベストバランス！心と体を整える『適正飲酒』の極意

ラジオ体操講習会後は、今回もサッポロビール株式会社さまからプロの講師をお招きした「適正飲酒講座」。
お酒の定義から酔いのメカニズム、明日から使える飲酒のマナーまで、目からウロコなお話をたっぷり伺いました。

参加した皆さんからは、
「自分の適量を知るだけでなく、人にお酒を勧める際のマナーとしても勉強になった」
「お酒との付き合い方を改めて見つめ直す良いきっかけになった」
といった声が続々と届きました！

「お酒は楽しく、健康的に」が鉄則。
皆さん、最後まで終始熱心に聴講されている姿が印象的でした。

黄金の「三度注ぎ」体験で、笑顔も泡もモッコモコ！？

さて、適性飲酒講座の後は、お待ちかねの「三度注ぎ」の実践タイム！
目の前に、キンキンに冷えて金色に輝くヱビスビールが置かれた瞬間の笑顔。お酒好きの正直なリアクションですね（笑）

三度注ぎは、講師の方の手順を一つひとつ確認しながら、皆さん慎重に、慎重、に注いでいきます。
綺麗な泡が出来ると、あちこちで嬉しそうな声が！

缶ビールを魔法のように美味しくする「三度注ぎ」。是非お家でも試してみたいものです！

ここでサッポロビールさまによる講座は終了。
講師の皆さん、今回も大変お世話になりました。ありがとうございました！

仙台センタ―の健康白書＆ガチンコ！クイズ大会

講座の締めくくりは、厚生担当による「健康診断結果まるっとお見せします！」のコーナーです。

仙台センタ―に特化した健康課題や、全社的な改善傾向・懸念点などをの詳細なデータに、
皆さん自分事として非常に熱心に耳を傾けていました。

…さて、ここまで健康についてたっぷり学んだ皆さん。
いよいよ、チーム対抗！健康クイズ大会です！

出題されるのは「適正飲酒講座」や「社員の健康診断結果」など、しっかり講義を聞いていないと答えられない難問ばかり。
豪華景品をかけて、恐らく今日一番の盛り上がり！
事務局としても、皆さんの弾けるような笑顔が見られて、最高に嬉しい締めくくりとなりました！

▲※同点チームは景品をかけてじゃんけん！

さいごに

仙台センタ―は、電話応対コンクールやHDI格付けベンチマークへの挑戦を通じて、日々のコミュニケーションスキルを磨き上げている
プロフェッショナル集団でもあり、「ロボットアイデア甲子園」へのスポンサー協賛など、次世代の育成にも情熱を注いでいます。
※仙台センタ―の紹介はこちら！

業務多忙の中、全力でイベントを楽しんでくれた仙台センタ―の皆さん、そして企画を支えてくれた協力メンバーの皆さん。
皆さんの温かさと明るさに触れ、事務局一同、最高のパワーをいただきました！

本当にありがとうございました。